Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2022
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 41,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 31,14g | Białk: 95,97g | Węglo: 121,89g.
Śniadanie: Ростагроэкспорт Ты+Protein Десерт Творожный с Какао, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Голубика, Банан, Мещерские Росы Творог Обезжиренный. Lunch: Ростагроэкспорт Ты+Protein Десерт Творожный с Какао, Parmalat Молоко 1,8%, Голубика, Пятерочка Яблоко Голден, Мещерские Росы Творог Обезжиренный, Свекла Вареная. Obiad: Иван-Поле Фруктовые Палочки Яблоко-Курага, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Самбери Сыр Диетический 20%, Свекла Вареная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi юлия-малинка
|