Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2022
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2639 kcal
|
Tłusz: 130,47g | Białk: 94,38g | Węglo: 266,63g.
Śniadanie: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Premier Of Taste Черника Замороженная, Настроение Ежевика Замороженная, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Монетка Сыр Пошехонский 45%, Монетка Сыр Голландский 45% , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Колосок Лаваш Армянский, Жареное Яйцо. Obiad: Пекинская Капуста, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники, Правильное Решение Вафли со Вкусом Шоколада. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi My_way_71,5_50
|