Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2022
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 66,76g | Białk: 51,72g | Węglo: 200,09g.
Śniadanie: Kultlab Арахисовая Паста Кранч, Каждый День Цветочный Мед, SPAR Вафли Венские Ванильные. Lunch: SPAR Хлеб Зернышко, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. Obiad: Ниагара Vips Cola Cherry, KDV Say No Sugar Cookies . więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|