Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
792 kcal
|
Tłusz: 31,77g | Białk: 62,58g | Węglo: 65,17g.
Śniadanie: Сахар, Кофе, Хлеб Зерновой, Простоквашино Сметана 15%, Бердюжье Творог 5%. Lunch: Яичный Желток, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Зерновой, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ustinovaoljka
|