Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2022
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 29,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2100 kcal
|
Tłusz: 69,70g | Białk: 183,59g | Węglo: 193,85g.
Śniadanie: Хурма, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Mantova Сыр Grana Padano, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Каждый День Тунец Макрелевый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Obiad: Mars Mars. Przekąski/Inne: Малина, Голубика, 0 Грамм Низкокалорийный Джем с Пребиотиком Черная Смородина, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|