Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2022
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 75,19g | Białk: 49,56g | Węglo: 144,80g.
Śniadanie: Милка Фундук, Кофе, Мясновъ Сэндвич на Чиабатте с Запеченной Курицей и Соусом Цезарь. Lunch: Chikalab Chikabar Tiramisu. Obiad: ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный, Крошка-Картошка Крошка-Картошка с Сыром, Burn Персик Манго без Сахара, WKUP Энергетик. Przekąski/Inne: Теремок Лук-Фри, Крошка-Картошка Наполнитель Закусочный, Крошка-Картошка Наполнитель Красная Рыба, Мандарины, Пятерочка Сливы. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|