Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2022
|
41,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 36,55g | Białk: 66,76g | Węglo: 119,42g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mikonos Yogurt Greco Mela Uvetta e Cannella. Lunch: Pane Integrale, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fagiolini Primavera, Mare Blu Tonno all'olio di Oliva. Obiad: Zucchine, Taralli, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Przekąski/Inne: Mele Pink Lady, Foodspring Protein Bar - Cookie Dough, Susine. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bernardolorella
|