Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2022
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 31,07g | Białk: 72,98g | Węglo: 86,53g.
Śniadanie: Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка, Огурец, Город Сад Скрэмбл Классический. Obiad: Седьмой континент Хурма. Przekąski/Inne: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 6,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|