Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2022
|
104,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 41,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 82,85g | Białk: 90,51g | Węglo: 115,89g.
Śniadanie: Thai Coco Кокосовое Молоко, Красная Икра Икра Кеты, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Хурма, Магнит Слива, Говядина Отварная, У Палыча Щи Русские. Obiad: Горторг Пирожное Минутка, Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|