Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2022
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 56,95g | Białk: 106,42g | Węglo: 199,74g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Гранола с Черносливом, Белоречье Молоко 2,5%. Lunch: Быстроном Горбуша Запеченая с Овощами, Рис Вареный. Obiad: Омлет с Молоком, Брокколи на Пару, Белоречье Снежок, Белоречье Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона, Яблоко Зеленое, Банан, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lubania-nutriciolog
|