Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2022
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2570 kcal
|
Tłusz: 42,37g | Białk: 160,35g | Węglo: 381,41g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Puertosol Marmellata di Fragole, Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran). Lunch: Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Gnocchi di Patate, Orata, Olio Evo(Project Invictus). Obiad: Carote, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Przekąski/Inne: Ehrmann Mousse Vaniglia, Tre Mulini Honey Rings, Fiocchi di Avena(Inran), Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Protein+, Mandarino. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|