Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2022
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 71,76g | Białk: 93,14g | Węglo: 80,93g.
Śniadanie: Кофе, Ларец Сыр Классический, Белый Хлеб, Жареная Свиная Отбивная. Lunch: Сладкий Ангел Хворост Домашний, Кофе с Сахаром, Магнит Огурчик Соленый, Сосиски Молочные, Жареная Картошка. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi МайороваЯна
|