Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2022
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 47,08g | Białk: 70,23g | Węglo: 86,19g.
Lunch: Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Soupe de Légumes (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Beurre Fouetté (Salé), Huile d'Olive, Pain de Blé Entier, Omelette ou Oeuf Brouillé. Obiad: Vinaigrette, Mâche, Concombre (Pelé), Tomates, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Soupe de Légumes, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Kaki. Przekąski/Inne: Clémentines, Thé sans Sucre. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chihirosense
|