Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
119 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 52 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 121,76g | Białk: 88,13g | Węglo: 27,59g.
Lunch: Фабрика Домашних Солений Капуста Квашеная с Хреном , Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Салат Щетка, Магнит Авокадо, Пятерочка Свекла, Соль, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Курдюк, Market Collection Оливки Зелёные без Косточки с Чесноком и Специями, Лето Укроп Свежий. Obiad: Перекресток Грецкий Орех, Organic Chocolate Шоколад Горький 85%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|