Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2022
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 58,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 61,32g | Białk: 107,16g | Węglo: 343,74g.
Śniadanie: Сыр Российский, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Оливковое Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Простоквашино Сметана 15%, Картошка Печеная. Obiad: Мистраль Булгур Приготовленный , Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Przekąski/Inne: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Фабрика Имени Крупской Трюфель Особый, Кофе (из Молотых Зерен), Сухари. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|