Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2022
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2046 kcal
|
Tłusz: 61,35g | Białk: 91,16g | Węglo: 284,42g.
Śniadanie: Zero-Cal Adoçante, Café com Leite Integral, Pão Francês. Lunch: Fanta Fanta Uva, Lasanha com Carne. Obiad: Fanta Fanta Uva, Lasanha com Carne. Przekąski/Inne: Triunfo Biscoito Wafer Sabor Limão, Mingau de Tapioca. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|