Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2022
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 61,20g | Białk: 43,74g | Węglo: 133,58g.
Śniadanie: Пастила, Челны Хлеб Хлеб Серый, Дымов Колбаса Молочная, Кофе с Молоком. Lunch: Авокадо, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Obiad: Кофе с Молоком, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi юркина дочка
|