Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 63,84g | Białk: 27,80g | Węglo: 138,62g.
Śniadanie: Mie Gacoan Lumpia Udang, Mie Gacoan Mie Iblis. Lunch: Nasi Putih, Kulit Melinjo, Kanzler Singles Original. Obiad: Bakwan. Przekąski/Inne: Puding nutrijel, Tomat. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chadietjurnal
|