Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 27,81g | Białk: 74,06g | Węglo: 119,09g.
Śniadanie: Сладкий Снег Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Моя Форель(Рыба,Соль-Сахар_1:2,Коньяк,Укроп), РИФ Икра Горбуши, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Карусель Хлеб Чиабатта с Паприкой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мой Толстолобик в Сметане(Толстолобик,Лук,Сметана). Obiad: ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, Курага, Моя Пп Запеканка из 5%Творога. Przekąski/Inne: Финик, Хурма. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anka31081982
|