Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2022
|
120,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 120,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 81,31g | Białk: 99,04g | Węglo: 111,26g.
Śniadanie: Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar, Bokomo Weet-Bix, Clover Full Cream Fresh Milk. Lunch: Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk, Bokomo Provita Wholewheat, Bovril Beefy, Stork Country Spread Medium Fat, Egg. Obiad: Nola Original Mayonnaise , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Greek Salad, Sea Harvest Hake Fillets, Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing. Przekąski/Inne: Gold Blend, Full Cream Fresh Milk, Apples, Gold Blend, Full Cream Fresh Milk, Freshmark Bananas, Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|