Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2022
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 42,28g | Białk: 38,27g | Węglo: 177,74g.
Śniadanie: Banane, Bridelight Beurre 15%, Lucien Georgelin Confiture Fraise Cuite au Chaudron, Harry's 100% Mie Complet, Andros Gourmand et Végétal Nature, Skippy Beurre de Cacahuètes Crémeux, Cracotte Cereales Completes, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Saint Eloi Riz Complet Cuit, Le Gaulois Pané Savoyard Façon Tartiflette . Obiad: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Bons Mayennais Camembert, Bonduelle Poêlée Champêtre, Schneider Galette Pomme de Terre. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|