Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2022
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2266 kcal
|
Tłusz: 67,18g | Białk: 149,95g | Węglo: 263,96g.
Śniadanie: Uova (Project Invictus), Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. Lunch: Fagiolini Verdi, Nasello, Riso (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus). Obiad: Olio Evo(Project Invictus), Patate(Inran), Salmone (Project Invictus). Przekąski/Inne: Albume(Inran), Uova (Project Invictus), Prozis Farina d'avena Istantanea. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|