Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2022
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 70,85g | Białk: 38,40g | Węglo: 256,01g.
Śniadanie: Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). Lunch: Курскхлеб Слойка Анюта. Obiad: Нива Черноземья Торт Сказка, Окей Компот из Сухофруктов, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Шампиньоны в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Иван-Поле Яблоко Печёное. Przekąski/Inne: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|