Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2022
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 41,91g | Białk: 63,87g | Węglo: 187,53g.
Śniadanie: Kaki, Oeuf, Franprix Flocons d’avoine Complets Bio. Lunch: Pâturages Petit Suisse 3,6%, Carrefour Houmous aux Olives, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Potimarron, Lidl Surimi. Obiad: Sucre Brun, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Pâtes (Cuites), Carrefour Tomates Cerises Italie, Lidl Surimi. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|