Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2022
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2506 kcal
|
Tłusz: 80,52g | Białk: 110,02g | Węglo: 330,93g.
Śniadanie: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Puertosol Succo di Mirtilli Neri, Neogal Yogurt Greco 0%, NaturaleBio Olio di Cocco, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Coop Petto di Pollo, Gran Biraghi Biraghini, Inalpi Burro Chiarificato, Lidl Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Lidl Fesa di Tacchino, Gran Biraghi Biraghini, Inalpi Burro Chiarificato, Golden Sun Riso Basmati. Przekąski/Inne: Milbona Latte di Riso , Inalpi Burro Chiarificato, Selex Cialde di Riso e Mais, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Granarolo Stracchino Proteico, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
Zyskuje 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|