Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2022
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1675 kcal
|
Tłusz: 63,32g | Białk: 81,11g | Węglo: 196,37g.
Śniadanie: Nature Valley Crunchy Canadian Maple Syrup. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), McDonald's Nuggets (9), McDonald's Frites (Moyenne). Obiad: Salade Verte, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Président Croque Emmental, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Przekąski/Inne: Danone Hipro 15G Protéines Vanille. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|