Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2548 kcal
Gewicht = 67,6 kg
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 28,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2172 kcal
|
Tłusz: 33,28g | Białk: 83,47g | Węglo: 257,07g.
Śniadanie: Nixe Sardinen in Tomatensauce, Grafschafter Pfundsschnitten Roggenmischbrot, Metzgerfrisch Traditions-Fleischpflanzerl. Lunch: Natur Lieblinge Pfannengemüse Fitness, Vitasia Wok-Nudeln. Przekąski/Inne: Moritz Fiege Pils. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|