Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2022
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1797 kcal
|
Tłusz: 59,14g | Białk: 103,23g | Węglo: 211,01g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Snaqer , Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Апельсин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дикси Рис Пропаренный. Obiad: Огурец (без Кожуры), Магнит Банан, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Рис. Przekąski/Inne: Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|