Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2022
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2748 kcal
|
Tłusz: 66,79g | Białk: 163,49g | Węglo: 357,00g.
Śniadanie: God Morgon Apple, ICA Drottningsylt, Åkes Äkta Hönökakor Hönökaka Originalet, Becel Lätt Omega 3. Lunch: Patak's Tandoori, ICA Jasminris Okokt, Anamma Vegofärs. Obiad: Zeta Borlottibönor, ICA Pesto Tomat, Eldorado Penne Pasta. Przekąski/Inne: Star Nutrition Whey-80, Alpro Plant Protein, Alpro Plant Protein, Star Nutrition Whey-80. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|