Dziennik annet-ad, 07 lis 22

Profil annet-ad | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2022

82,4 kg Do tej pory straciłeś: 7,6 kg. Wciąż do stracenia: 11,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 listopada 2022:

707 kcal

Tłusz: 53,93g | Białk: 26,87g | Węglo: 31,28g. Śniadanie: Икра Красная, ВкусВилл Оливье с Колбасой. Lunch: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. więcej...

260 kcal

Ćwiczenie: Элепс - 36 minut, Apple Health - 23 godziny i 24 minut. więcej...

Zyskuje 2,5 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi annet-ad

Zobacz Pełną Historię

Dziennik annet-ad, 07 lis 22

Skomentuj

Historia Wagi annet-ad