Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2022
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2861 kcal
|
Tłusz: 88,78g | Białk: 170,03g | Węglo: 343,28g.
Śniadanie: ВкусВилл Нуга с Фундуком в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка, ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Obiad: ВкусВилл Блинчики с Вишней Замороженные, ВкусВилл Запеканка Классическая. Przekąski/Inne: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вязанка Ветчина Столичная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|