Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2022
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1063 kcal
|
Tłusz: 90,28g | Białk: 42,06g | Węglo: 13,82g.
Lunch: Zaanse Mayonaise, Dodoni Griekse Yoghurt, Gekookt Ei, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Witlof. Obiad: Zaanse Mayonaise, AH Gemengde Sla Melange, BioWise Kokosolie, Lidl Noorse Gerookte Zalm, Nevo Bloemkool Gekookt . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|