Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2022
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 29,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
856 kcal
|
Tłusz: 39,56g | Białk: 43,75g | Węglo: 86,33g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Виталюр Батон, Черкизово Салями Фламенко, Данон Творог Мягкий 5%, Авокадо Авокадо. Lunch: Сметана 15%, Капуста Тушеная без Масла, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Przekąski/Inne: Кондитер Профи Конфеты Коффечино со Вкусом Тирамису, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|