Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2022
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 48,53g | Białk: 36,96g | Węglo: 241,57g.
Śniadanie: Pão Francês, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Café com Açúcar. Lunch: Mangas, Batatas Fritas, Biomassa de Banana Verde, Dobradinha, Caldo de Mocotó. Obiad: Tomates, Caldo de Mocotó, Farofa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Santa Helena Paçoca. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leila Teixeira Moresco 🌻🍀
|