Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2022
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 45,12g | Białk: 90,62g | Węglo: 164,45g.
Lunch: St Hubert Oméga 3, Roleski Moutarde Douce, Miel, Aldi Côte de Porc sans Os, Oignons, Carottes, Auchan Lentille Verte du Puy. Obiad: Auchan Emmental Râpé , St Hubert Oméga 3, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Przekąski/Inne: Miel, Matin Leger sans Lactose, Sucre Roux, Levure Chimique, Farine de Riz, Amande en Poudre, Café (en Poudre Instantané), Oeuf. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nina13131313
|