Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2022
|
37,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 67,13g | Białk: 34,82g | Węglo: 228,73g.
Śniadanie: Каша Рисовая на Молоке, Наш Лидер Печенье К Кофе, Чай с Сахаром. Lunch: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Картошка Вареная, Белый Хлеб, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Obiad: Кофе с Сахаром, Русский аппетит Круассан с Варёной Сгущёнкой, Nestle Каша Пшеничная Каша с Кусочками Яблока и Земляникой. Przekąski/Inne: Русскарт Луковые Кольца, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Мандарины, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, Лента Яблоко, O‘Zera O Zera Dark Chocolate And Orange With Chili, Невский Кондитер Злаковый Батончик с Клубникой, Чай с Сахаром, Красный Октябрь Трюфель . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|