Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jothika
Dziennik
01 lis 14
Dziennik Jothika, 01 lis 14
Profil Jothika
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2014
96,8 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
24,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 listopada 2014:
140 kcal
Tłusz: 7,00g | Białk: 6,00g | Węglo: 17,00g.
Śniadanie:
Fiber One Protein Bars - Coconut Almond.
więcej...
2397 kcal
Ćwiczenie:
Siedzenie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 2,4 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jothika
Zobacz Pełną Historię