Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2022
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 53,99g | Białk: 110,43g | Węglo: 122,00g.
Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih. Obiad: Tropicana Slim Korean Goguma Cookies, Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|