Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2022
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 31 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 45,85g | Białk: 95,86g | Węglo: 65,68g.
Śniadanie: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Камако Дижонская Горчица, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Самбери Сыр Лайт 30% Киприно. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Голицин Шоколад Молочный с Фруктозой без Сахара. Obiad: Викинг Протеин, Реми Оладьи Печеночные. Przekąski/Inne: Zero Кленовый Сироп, Творог 5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi анастейша@00
|