Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2022
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
936 kcal
|
Tłusz: 37,66g | Białk: 65,35g | Węglo: 85,97g.
Śniadanie: Рафинад, Сахарный Песок, Кофе с Молоком. Lunch: Рафинад, SPAR Хлеб Бездрожжевой Старославянский , Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Obiad: Мандарины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JuliaChornaya
|