Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2022
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 56,51g | Białk: 31,13g | Węglo: 135,78g.
Śniadanie: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Кофе с Молоком и Сахаром, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Макароны Отварные, Дымов Сосиска Молочная, Heinz Кетчуп Томатный. Obiad: не Молоко Овсяное Шоколадное, Курник. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|