Dziennik 21VEK., 08 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2022
87,4 kg Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 listopada 2022:
1738 kcal Tłusz: 78,57g | Białk: 53,10g | Węglo: 213,02g.   Śniadanie: Котлеты куриные, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Доширак Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Грибов. Obiad: Пол, Котлеты куриные. Przekąski/Inne: Пепси Пепси-Кола, Европа Гирос с Картофелем Фри, Кофе с Сахаром. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 21VEK.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.