Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2022
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
818 kcal
|
Tłusz: 38,26g | Białk: 45,43g | Węglo: 70,76g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Огурцы, Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Елизавета Хлебцы Вафельные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Obiad: Каждый День Цветочный Мед, Свой Урожай Чёрная Смородина , Брест Литовск Простокваша 2,5%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|