Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2022
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2316 kcal
|
Tłusz: 96,31g | Białk: 126,02g | Węglo: 237,12g.
Śniadanie: банан Мини, Кофе, Фруктовый Салат, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Семга Слабосоленая, Каша Дружба на Молоке, Жульен с Курицей и Грибами. Lunch: Гороховый Суп, Столовая 1 Груша Карамелизованая
, Приготовленные Грибы, Картофель с Грибами, Селедка под Шубой, Жареный Картофель, Столовая 1 Бифштекс по-Мексикански (Рубленный). Obiad: Кофе, Панакота. Przekąski/Inne: Хлеб Бородинский, Grizzon Говядина Сушёная, Ветчина Куриная, Щи с Мясом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|