Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2022
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 80,27g | Białk: 74,30g | Węglo: 115,75g.
Śniadanie: Кофе, Мороженое, Клубника, Сметана , Обычные Блины. Lunch: Сливочное Масло, Lindt Горький Шоколад 85%, Куриная Печень, Обычные Блины, Сметана , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Борщ. Obiad: Мороженое, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб Зерновой, Сыр Маасдам, Сметана , Творог 5%. Przekąski/Inne: Куриная Печень, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|