Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2022
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
450 kcal
|
Tłusz: 26,99g | Białk: 19,96g | Węglo: 35,28g.
Śniadanie: Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tahin Helvası, Nutella Nutella, Krem Peyniri, Yumurta Omleti. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|