Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2022
|
110,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 30,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1963 kcal
|
Tłusz: 88,08g | Białk: 122,20g | Węglo: 170,02g.
Śniadanie: Макдоналдс Американо, Вкусно и Точка Двойной Маффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Lunch: Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе, Запеченная или Жареная Треска, Брокколи на Пару, Русские Традиции Корзинка Лимонная. Obiad: Menza Вьетнамский Салат Ном. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|