Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2022
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 74,49g | Białk: 115,60g | Węglo: 102,83g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Дарницкий, Помидоры, ВкусВилл Сыр Моцарелла Мягкий, Лента Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Стейк из Корейки Ягненка на Кости. Lunch: Летний День Молоко 3,2%. Obiad: Каравай Хлеб Дарницкий, Lactica Йогурт Греческий 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Термоферма Филе Грудки Куриной Гриль с Кавказскими Травами. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|