Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2022
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 65,76g | Białk: 86,01g | Węglo: 121,04g.
Śniadanie: Гост Мёд Натуральный, Bite Батончик Орехово-Фруктовый Глазированный в Темном Шоколаде Макадамия-Ваниль, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Кофе (из Молотых Зерен), Седьмой континент Хурма. Lunch: ВкусВилл Филе Грудки Индейки Запеченное в Тандыре, Лента Морковь по-Корейски , Мистраль Гречка Отварная, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Obiad: Седьмой континент Хурма, Запеченная или Жареная Треска, Овощи Гриль, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi martyanova.sweta
|