Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2022
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 85,11g | Białk: 100,38g | Węglo: 129,59g.
Śniadanie: Пирожок с Печенью, Яйцо, Чай. Lunch: Печень по-Строгановски, Рис Вареный. Obiad: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Томатный Сок, Bravolli Птитим Готовый. Przekąski/Inne: KDV Вафельная Конфета Импульс, Кофе Латте. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|